ይህ የበሰበሰ ክስተት ነው: ለብዙ ወራት ለመጫወት ያሰቡትን የኒኬጅን አዲስ የቪድዮ ጨዋታዎን እየተደሰቱ ነው, ለብዙ ወሮች ለመጫወት ያሰቡበት, ድንገተኛ በሚሆንበት ጊዜ, የማጥወልወዝ ወደ ውስጥ ሲገባ, ከዚያም ጭራቅ ራስ ምታት, እና ከዚያም ምናልባት ድካም / ወይም ማዞር . በተለይ እድለኛ ካልሆንክ ማስመለስ ይከተላል. እንኳን ደስ ያለዎት, በመነሻነት የመታወክ በሽታ ህመምተኛ ነዎት.
በቪዲዮ ጨዋታዎች ምክንያት የተንቀሳቃሽ በሽታ በትክክል በተለምዶ "አስማሚ በሽታ" ተብሎ የሚጠራው, ከተለመዱ የመንቀሳቀስ በሽታዎች በተቃራኒ, ነጋ ጠባዎ ትክክለኛ እንቅስቃሴ አይነሳም. ቲማቲም, ቲራቶ - ስሜቱን ለመጥራት የሚፈልጉት ሁሉ, አሁንም አሳፋሪ ነው.
ነገር ግን ለምን በስሜት ህመም እንሰቃይ? ከሁሉም በላይ, የተዋጣለት ተጫዋች ከሆንክ, ከጭቅ መመለሻ (ድፍጣሽ) መንሸራተትን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
የስሜት ሕመም ምንድን ነው?
በአጭሩ ቀላል በሆነ መንገድ, መንሸራተት በሽታ በእኛ ዓይንና በአካባቢያችን ጆሮ መካከል ግጭት መፈጠሩ የጤና መታወክ ስሜት ነው. የውስጠኛው ጆሮዎ እንቅስቃሴ ሲያደርግ, ነገር ግን ዓይኖቹ በአንጻራዊነት ያልተረጋጋ አካባቢ በቅርብ ሲመለከቱ (በመርከብ መድረክ ላይ መቆም ጥሩ ምሳሌ ነው), የማቅለሽለሽ እና የራስ ምታት አንዳንዴ ተከትሎ እና በማስመለስ ከማስታወክ ጋር.
ግን ለምን ይሆናል? በአጠቃላይ የሳይንስ ሊቃውንት የጥንት አባቶቻችን ለደንበኞቻችን ከጫካ ወለሉ ውስጥ ሲያንዣብቡ ከቆየባቸው ቀናት ጀምሮ ስቃዩ የተጎዳ መሆኑን ያምናሉ. አልፎ አልፎ መርዛማ የሆነውን ነገር እንበላለን, እናም የሰውነት ክፍተቶች ይከተሉ ነበር. አንጎቻችን "ዬ ሻይ, ይህ ትክክል አይደለም" ይለዋል, እናም አስከሬን ያጣውን ሰውነት እንዲያነቃነቅ ይመክራል.
በአሁኑ ጊዜ, ውስጣዊ ጆሮዎቻችን እና ዓይኖቻችን ገመዳቸው ሲያልፍ - እንደ ከላይ እንደተጠቀሰው መርከብ - አንጎላችን ከእነዚህ ቀደምት ቅዥቶች መካከል አንዱን እያለፍን እየኖርን እንደሆነ እና በሆድዎቻችን ላይ መጥፎ ምግቦችን እንዲያወርዱ ያበረታታል. በጭራሽ አትበላም. እንደ ቫይኪንጎች እና ሮማዎች ለባህልና ለባህላዊ ሥልጣኔዎች እንኳን መንቀሳቀስ ችግር ነበር.
በቪድዮ ጨዋታዎች ምክንያት የሚከሰተው የመነወር መታወክ በሽታ - አስቂኝ እና አስመስሎ መታመም - በጣም የሚታወቁትን የመሻገጥ እና የአሽመክስነት ስሜት የሚያመጣ ውስጣዊ የጆሮ ጠቋሚ ግጭት ምክንያት ነው ተብሎ ይታመናል.
የቪዲዮ ጨዋታ በሚጫኑበት ጊዜ በአብዛኛው በሶልማ ላይ ቆመው ይመለሳሉ, ነገር ግን አሁንም ዓይኖችዎ በማያ ገጽ ላይ እንቅስቃሴን ይመለከታሉ, ይህም አእምሮዎ ደስተኛ እንዳይሆን ሊያደርግ ይችላል. ሳይንቲስቶች አስመስለው በሚሠቃዩበት ሕመም ምክንያት ለምን እንደሆነ መሰንዘር አልቻሉም, ነገር ግን በሁሉም በኩል አለመግባባቱ ሁሉም አለመሆኑ ነው. እኛ በእርግጠኝነት የምናውቀው አንድ ነገር ለቪዲዮ ጨዋታዎች ብቻ የሲአይነተመም በሽታ ብቻ አይደለም. ፖፑላር ሜንሲስ በተሰኘው ነሐሴ 2007 የታተመ አንድ ዘገባ "በዩናይትድ ስቴትስ ጦር ሠራዊት ተቋም ያወጣው አንድ የ 1995 ሪፖርት ባወጣው ዘገባ ላይ እንደገለጸው የበረራ አስመስሎቹን የሚጠቀሙት ወታደሮች ግማሽ የሚሆኑት የበረራ መሣሪያዎችን ያመረቱ ሲሆን ከእነዚህም ውስጥ 10 በመቶ የሚሆኑት ምልክቶቹ ከ 4 በላይ ሰዓታት. "
የተስፋ መቁረጥ ስሜት የሚሰማው ለምንድን ነው?
ከማንኛውም መንሸራተፊያ ህመም የሚገፉ ሰዎችን ቁጥር ለማጣራት ከባድ ነው. ከሁሉም በላይ በአየር በረራው ላይ በቀላሉ የታመመ ሰው በመኪና ውስጥ ችግር አይኖረውም, እናም የመርከቧን ስሜት በማይነካው ሰው ላይ የ 3 ዲ ቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት ላይ ችግር ሊኖር ይችላል. ወታደራዊ የሕክምና ምርምር እና ትምህርት ተቋም ለቦርዱ ኢንስቲትዩት በግምት 33 በመቶ የሚሆኑ አሜሪካኖች በመሬት, በባህር ወይም በአየር ሲጓዙ በእንቅስቃሴ ህመም ይሰቃያሉ. ነገር ግን አንድ የእጅ ኡደት ተጓጓዥ በሚገጥምበት ጊዜ ወይም በአደገኛ ማዕበል ሲመጣ ከፍተኛ ቁጥር ያንሳል.
በቪዲዮ ጨዋታዎች የተንፀባረቁ የስሜት ቀውስ እጅግ በጣም አዲስ የሆነ ክስተት ነው. ቀደምት የኮንሰርት ጨዋታዎች ጎን ለጎን የሚሸፍኑ ጀብዱዎች ናቸው, አለበለዚያ ግን ከከፍተኛ-ደረጃ እይታ አንጻር ይታያሉ. በ 90 ዎቹ መጨረሻ እና የ PlayStation, N64, እና 3D ዲጂኖን ግራፊክስ ግራ እና ቀኝ መጫወት የሚጀምሩበት ጊዜ (በ 1992 ዓ.ም. Wolfenstein 3 ዲ እና የ 1993 የ OOOM ). አሁንም ቢሆን ምንም የተወሰነ ቁጥር የለንም, ነገር ግን አስመስሎ መስራት በሽታ ማንኛውንም ሰው, እድሜ ወይም ጾታ ሊያደርስ ይችላል.
እኔ መንቀሳቀስ አለብኝ በቪዲዮ ጨዋታው በሚጫወትበት ጊዜ እና እኔ እና / ወይም የልጄ የሕይወት ልቦታዎች
ልጅዎ ትንሽ ቁማር ውስጥ ከተጫነና ወዲያውኑ ስለ ራስ ምታት እና የማጥወልወል ማጉረምረም ከጀመረ በጣም ግልፅ ሊሆን ይችላል. ምንም እንኳን እነዚህን ቅሬታዎች በማንኛውም መንገድ ችላ ቢሉ, አይጨነቁ-በጤና እና በዜና ድር ጣቢያ Canoe.ca እና የእንቅስቃሴ በሽታን ለማስተዳደር መመሪያ እንዳለው, "ማስታወክ እስከ ቀጣዩ ጊዜ ድረስ ከቀጠለ በስተቀር ምንም ዓይነት ከባድ የመርገጥ ችግር አይኖርም. ከመበላሸቱ የተነሳ እጦት ይጠቁሙ. »
የ "የሸማቾች ደህንነት" ክፍል የሆነው የንዱንዶይ ድረ-ገጽ የመኪናዎችን ችግር በግልጽ ያሳያል. "የቪዲዮ ጨዋታን መጫወት በአንዳንድ ተጫዋቾች ላይ መንሸራትን ሊያስከትል ይችላል." በተጨማሪም, "እርስዎ ወይም ልጅዎ የቪዲዮ ጨዋታዎችን ሲጫወት የዞን ወይም የማዞር ስሜት ቢሰማዎት, መጫወት እና ማረፍዎን ያቁሙ. ጥሩ ስሜት እስኪያገኙ ድረስ ሌሎች ስራዎችን እንዲያከናውኑ አያድርጉ ወይም አትራመዱ."
የቪዲዮ ጨዋታን በመጫወት ላይ እያሉ ልጅን / ዋን በመጫወት የተቸገሩ ልጆች ህክምናውን ከመቀጠልዎ በፊት በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ጋር መቅረብ አለባቸው.
ስሜትን መቋቋም የምችለው እንዴት ነው?
የማዘን እንቅስቃሴ ምልክቶችዎ በጣም ከባድ ከሆኑ - መናድ, ተደጋጋሚ እና / ወይም ትላልቅ ማስታወክ, ከፍተኛ የሆነ የማዞር ስሜት - የርስዎን የጨዋታ ስራ እንደገና ከመጀመርዎ በፊት ዶክተርዎን ያማክሩ. ምልክቶቹ ደካማ ከሆኑ, እና ወደታች ሕመምን እንጂ ለአንዳንድ ምክንያቶች ካልዳረሱ, የጨዋታ ተሞክሮዎ ይበልጥ ምቹ እንዲሆን ለማድረግ ጥቂት ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ.
የ 3 ዲ ማሳያውን ያጥፉ (Nintendo 3DS ን እየተጫወቱ ከሆነ) - የ Nintendo 3DS የ 3 ዲ ምስሎችን ልዩ መነጽሮች ሳይታለም ሊታይ ይችላል, ይህ በጣም አስደሳች ባህሪ ነው. ሆኖም ግን ይህ ተጨማሪ ጥልቀት በቀላሉ ሊታመሙ በሚችሉ ሰዎች ላይ መግደል ሊሆን ይችላል. ችግሮች እያጋጠሙዎት ከሆነ, የ 3 ዲ አምሳያውን የ 3 ዲ ማሳያ መገልበጥ መጥፎ ሐሳብ ሊሆን ላይሆን ይችላል . በ 3 ዲ አምሳያ ላይ እያንዳንዱን ጨዋታ በ 3 ዲ ማሳያ ላይ መጫወት ይቻላል, ስለዚህ የጠፋብዎትም አንዳንድ ልዩ-ልዩ ቅጦች ናቸው.
በሆድ ሆድዎ ላይ ጨዋታን መሞከር ይሞክሩ - ከታላቅ ምግብ በኋላ ለተወሰኑ ጨዋታዎችን መጫወት ጥሩ ነው, ነገር ግን መንቀሳቀሱ ህመምተኛ ከሆንክ, ጥሩ ሀሳብ አይሆንም.
በተለይም ብዙ ከባድና የበሰለ ውን ምግብ ከበላህ የቪዲዮ ጨዋታ ከመጫወትህ በፊት ምግቡን ለመመገብ አንድ ሰዓት ወይም በላይ ጊዜ ስጥ.
በመኪና ውስጥ ጨዋታዎችን አጫውቱ! - በመኪናው ውስጥ መፃፍ ማለት የአይን መታየትዎ, ጆሮዎ ስሜት የሚሰማው እንቅስቃሴ, እና የሰውነትዎ መቆሚያ ላይ ስለሆነ ምክንያቱም ለመኪና ህመም የታወቀ ቀስቅታ ነው. ለዚያም ጉዞ ላይ ሳሉ የእጅ መሳሪያ ጨዋታ መጫወት ለእውነተኛ ኳስ ማጫወት ሊሆን ይችላል.
ብዙ ጊዜ እረፍት ይውሰዱ - እርስዎ የሚያስደስትዎ እንዲሰማዎት በሚያደርጉት ነገር ግን የኃላፊነት ስሜት እንዲሰማዎት በማድረግ ለ 3 ዲጂት ጨዋታዎች "ማስተካከያ" ማድረግ ይችላሉ. አዘውትረው በመሄድ አጫጭር የጨዋታ ክፍለ ጊዜዎችን ይገድቡ, ከዚያም ትንሽ ተጨማሪ ይጫወቱ ወይም እስካሁን ድረስ እስካሁን ድረስ እሺ እስካሁንም ድረስ ይቀጥሉ.
በመጫወት ላይ ያሉ የአሻሚክ ባንዶች ለማዳን ይሞክሩ - እንደ TravelBands እና SeaBands ያሉ የአፕፑፕርት ባንዶች / የእጅ አምዶች እንደ ማለዳ ህመም እና በመርገጥ ላይ የሚገኙትን መንገደኞች በማጥወል ወይም በማስወጣት በሳይንሳዊ መልኩ ተረጋግጠዋል. ሰማይ. በቪዲዮ ጨዋታዎች ላይ የተከሰተውን የስህተት ህመም ችግር ካጋጠምዎ በእውነትም ለሙከራ ይቆጠራል.
የአሻንጉሊት የእጅ አንጓዎች ለማህጸን የማከሚያ መድሐኒት በ FDA ፈቃድ አግኝተዋል. ከአደገኛ መድሃኒት ነፃ ናቸው, የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም, በአንጻራዊነት ርካሽ, እና በማንኛውም መድኃኒት መደብር ሊገዙ ይችላሉ.
እራስዎን ወደ 2D ጨዋታዎች ይገድቡ - በጣም መጥፎ ከመጥፎው ወደታች ቢመጣ እና ምንም ነገር የሂሳብዎን ህመም አያስጨንቅም ብለው ካመኑ ይደሰቱ. የ Nintendo DS እና 3DS በኒው ኔዶን DSi ሱቅ እና / ወይም በ Nintendo 3DS መደብር አማካኝነት በችርቻሮ መግዛት ወይም በቢዝነስ መግዛት ይቻላል . ለ 2 ዲ ጨዋታዎች የሚሆኑ አንዳንድ ጥቆማዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
ሻንታ: የተስፈራሪን መበቀል
VVVVVV
Mutant Mudds
የዜላዳ አፈ ታሪክ;
የኪርቦርድ ስብስብ
የዋሻ ታሪክ
መሻገር እና አስማት: የብርሀን ግጭቶች
ማሪዮ እና ሉጊጂ: የስላሴ ውስጣዊ ታሪክ