በ Fitbit በጣም ውድ ውድ የአካል ብቃት ክትትል ላይ ይመልከቱ
Fitbit Surge በ Fitbit የትራንስፖርት እንቅስቃሴ ተከታዮች ላይ የቅርብ እና ከፍተኛ ደረጃ ያለው መሣሪያ ነው, ስለሆነም ለመሞከር መሞከሩ አያስገርመንም . አሁን በ Fitbit እና በሌሎች በርካታ ቸርቻሪዎች በ $ 249.95 ለግዢውም አሁን ይገኛል. ይህ ዋጋ ርካሽ ነው. እንዲያውም በርከት ያለ የመስመር ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተከታዮች ዋጋ በጣም አነስተኛ ነው. አሁንም ቢሆን, ውጥኑ ልብ-ወጭን, የጂፒኤስ መከታተያ እና ሌሎች ጥሩ ጣዕም ያላቸው ስራዎቻቸውን በቁም ነገር የሚወስዱ ሰዎችን ለማርካት አለው.
በኒውኮ ዩኒቨርሲቲ እየራገፈ ያለው ኤሊ ስቲሽ አሠልጣኝ እንደመሆኑ መጠን ብዙዎቹ የሱልጀሮች ባህሪያት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዬን ለመከታተል ከሚያስፈልጉኝ በላይ እንደሆኑ ተረዳሁ. አሁንም ቢሆን, ለጋስ የሆነው ባህሪዬ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ስታትስቲክስዎቼ የበለጠ እንድገነዘብ አስችሎኛል, እናም በአጠቃላይ ይህን እንቅስቃሴ ተቆጣጣሪ ማድረግ ያስደስተኝ ነበር. የበለጠ እንዲረዳኝ ያንብቡ!
ንድፍ
የተከተተዉ የልብ-ምት ምሽት ለብዙ ተጠቃሚዎች ጥሩ ጠቀሜታ ሊኖረው ይችላል, ነገር ግን እኔ ደግሞ ከሚፈልጉት በላይ ትልቁን ባንድ ማድረግን ይጠይቃል. Fitbit Surge በጣትዎ ላይ በጣም ቀላል እና ምቾት ይሰማታል, ስለሆነም የችግሩ መንስኤ አይደለም, ነገር ግን ወሳኝ የማይመስል ነው የሚመስለው. ከፍ ያለ እይታ እጅግ በጣም አስፈላጊ በሆኑ እንቅስቃሴዎች መከታተያዎች አይታዩም, ነገር ግን በተደጋጋሚ በሚለብዎት ጊዜ የዚህ መሳሪያ ጥቅሞች በትክክል እንደሚያጭዱ, ትንሽ ትንሽ ጀምር ቢመስሉ ጥሩ ይሆናል. (ለምሣሌ ጥሩ ምግብ በምሳ አልወጣበትም ነበር.)
ተጀምረው ጥቁር እና ነጭ የንኪ ማያ ገጽ አለው, በዚህም እንደ የተቃጠሉ ካሎሪዎች, ርቀት ተጉዞ, አሁን ያለው የልብ ምት እና የተወሰዱ እርምጃዎችን የመሳሰሉ ስታቲስቲክስን ለመመልከት በቅጽበሮች መካከል ማንሸራተት ይችላሉ. በመመልከቻው የግራ እጅ ላይ ያለው አዝራር የመነሻ አዝራር ነው, በቀኝ በኩል ያሉት ደግሞ እንደ ሰዓት እየሰሩ ወይም ለአፍታ ማቆም ያሉ የተለያዩ ተግባራትን ያገለግላሉ.
የዲዛይን የእኔ ተወዳጅ ገጽታ አነስተኛ ኃይል-ነክ ማሳያ ሊሆን የሚችል የረጅም የባትሪ ህይወት ነው. ባለፈው ጊዜ ላይ ውጥን ለመፈተግ ባለኝ ጊዜ, አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ መሞከር ብቻ ነበረብኝ - ለ 7 ቀናት የሚቆይ ደረጃ አለው (ምንም እንኳን GPS አብቅቶ ቢሆንም)!
ዋና መለያ ጸባያት
ምናልባት Fitbit Surge የሚባሉት ትልቁ ግዜ የልብ-ምት ተቆጣጣሪ ነው. በቀጥታ ከመሣሪያው ማሳያ, የአሁኑን BPM መመልከት እና የትኛው ዞን ውስጥ እንዳለ ማየት (ለምሳሌ, Fat Burn, Cardio, Peak, ወዘተ.). እንቅስቃሴ እያደረጉ ሲሄዱ በጣም ጠቃሚ ነው, እና በቂ የሆነ ጠንካራ ሙከራ እያገኙ መሆንዎን ለማረጋገጥ ይፈልጋሉ. የልብ ምትዎን በመከታተል ረገድ በጣም ከባድ ከሆነ, ከተወሰነ ክልል በታች ወይም ከታች ሲዘልቁ እንዲያውቁት ብጁ ዞኖችን ሊያስቀምጡ ይችላሉ.
ሌላው ትልቁ ባህርይ ደግሞ የጂፒኤስ መረጃ ነው, ይህም ለ ሯጮች ወይም ለሀገሮች መጓጓዣ መስመሮች ወደ ውጭ የሚያገለግል ነው. የጂፒኤስ ክትትል በተጨማሪ ጊዜው ርቀት, ርቀት, ፍጥነት እና ከፍታ እንዲመለከቱ ያስችልዎታል.
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, ውስጡ አብዛኛውን ጊዜ የአካል ብቃት መሣሪያ ነው, ነገር ግን እንደ የመከታተልዎ የመነሻ አዝራርን መታ በማድረግ ከስልክዎ የመልዕክት መልሶ ማጫዎትን የመቆጣጠር ችሎታ ያሉ ሌሎች አስደሳች ነገሮችንም ያካትታል. እንዲሁም ከስልክዎ ጋር ተጣምረው ሲሆኑ ለአዳዲስ ጥሪዎች እና ፅሁፎች ማሳወቂያዎችን ማግኘት ይችላሉ - ለኢሜይሎች ማሳወቂያዎችን ማግኘት እንደሚችሉ እመኛለሁ. አንድ አዝራርን መጫን ሳያስፈልግ ማንቂያ ደወል መቆጣጠር እና መተኛትዎን መከታተል ይችላሉ - ግን ምሽት ላይ ምቹ ምቹ የሆነውን ስላላገኘሁ እነዚህን ነገሮች አልፈተኩራቸውም.
በመጨረሻ በአጠቃላይ በ Fibit ጠንካራ ከሆኑት አንዱ ጠንካራ ስብስባው በደንብ የተደራጀ, ሁሉን አቀፍ የመስመር ላይ ዳሽቦርድ እና የሞባይል መተግበሪያው ሲሆን ሁለቱም በመሣሪያዎ የሚሰበሰቡ ሁሉንም ስታቲስቲክሶች ያሳያሉ. የ Fitbit ውፍረቱ ከነዚህ መተግበሪያዎች ጋር በራስ-ሰር ያመሳስላል, ስለዚህ መረጃዎ ወቅታዊ ይሆናል.
በመጨረሻ
የ Fitbit Surge (ኮምፕዩተር ባይክለር) በጣም ቆንጆ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተከታታይ አይደለም , ነገር ግን እዚያ ውስጥ ምርጥ ከሆኑ አማራጮች አንዱ ሊሆን ይችላል. የቅርብ ጊዜዎቹን ካሎሪዮቼን, እርምጃዎችን እና ርቀት ቆጠራን ለማየት ማያ ገጹን ወደ ጎን ማንሸራተት አቅም እፈልጋለሁ, እና እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ የልብ-ምት ተቆጣጣሪው በጣም ጥሩ ነው.
ይበልጥ ቀለል ያለ የመለማመጃ ልምምድ ካላችሁ, ለወደፊቱ, ለትርቤቶች Fitbit ሞዴል ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ከ Fitbit ታላቅ ሶፍትዌሮች ከሚገኙት ፋይዳዎች እጅግ በጣም ሰፊ ድህረ ገፆችን የሚፈልጉ ከሆነ ይህ በጣም ጠንካራ ምርጫ ነው.